Với vô số lợi ích, đó là lý do chính đáng mà vitamin C đã nhanh chóng trở thành một trong những thành phần chăm sóc da được đánh giá cao nhất hiện có. Tác dụng của nó bao gồm làm sáng màu da, cải thiện kết cấu, hỗ trợ quá trình hình thành collagen, giảm sắc tố và bảo vệ chống oxy hóa mạnh mẽ khỏi tổn thương tế bào. Tuy nhiên, có rất nhiều huyền thoại liên quan đến vitamin C, và những điều này cùng với vô số lựa chọn và nhãn hiệu trên thị trường có thể khiến ngay cả những người yêu thích chăm sóc da thông thái nhất cũng phải choáng ngợp. Vì vậy, nếu bạn muốn tìm hiểu mọi thứ cần biết về chăm sóc da bằng vitamin C, hãy đọc tiếp.
Pinky Cosmetics - Shop mỹ phẩm chính hãng
VITAMIN C HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO TRÊN DA?
Thật không may, con người thiếu enzym cần thiết để tổng hợp vitamin c của chính chúng ta một cách tự nhiên, và do đó chúng ta phải có được nó thông qua chế độ ăn uống của mình. Mặc dù vậy, chỉ một phần nhỏ trong số này được hướng đến da của chúng ta, vì vậy việc bôi tại chỗ là cần thiết để đạt được những lợi ích trên.
Khi nói đến chăm sóc da, không phải tất cả vitamin C đều được tạo ra giống nhau, và có một số yếu tố quan trọng cần lưu ý. Về cơ bản, vitamin C là một thành phần khá không ổn định, có nghĩa là nó dễ bị phản ứng hóa học (oxy hóa) khi tiếp xúc với các phân tử oxy hoặc các chất khác. Điều này cũng có thể dẫn đến kết quả tiêu cực khi tiếp xúc với da, đôi khi gây nhạy cảm, mẩn đỏ, bong tróc hoặc các phản ứng tương tự. Khi được sử dụng trong chăm sóc da, có thể thực hiện nhiều phương pháp khác nhau để đảm bảo vitamin C ổn định hơn và ít phản ứng hơn. Đây cũng là lý do tại sao bạn có thể tìm thấy một số loại vitamin C trên thị trường.
NHIỀU DẠNG VITAMIN C
Một trong những dạng vitamin C phổ biến nhất là L-ascorbic Acid, và rõ ràng là dạng dễ phản ứng nhất với tỷ lệ kích ứng cao nhất. Các dạng khác bao gồm Ethyl Ascorbic Acid, Ascorbyl Palmitate, tetrahexyldecyl ascorbate và magie ascorbyl phosphate. Nếu bạn đang tìm kiếm một dẫn xuất vitamin C trong danh sách thành phần, hãy tìm cụm từ 'ascorb' . Dựa trên tính ổn định của chúng, một số dạng vitamin C có thể gây nhạy cảm, tuy nhiên nếu một dạng vitamin C ổn định có chất lượng đã được chọn thì rất hiếm xảy ra phản ứng.
Một lợi ích khác của vitamin C là khả năng giảm viêm trên da, vì vậy nếu bạn từng bị nhạy cảm với phản ứng với vitamin C, chúng tôi khuyên bạn nên thử nghiệm một dạng khác. Một cân nhắc khác là liệu dạng này có thể hòa tan trong dầu hay trong nước. Khi các tế bào da của chúng ta được bao quanh bởi một lớp kép lipid (dầu), một dạng vitamin C hòa tan trong dầu; hoặc một chất được bao bọc trong hệ thống phân phối lipid, sẽ thâm nhập sâu hơn đến lớp hạ bì, nơi nó được yêu cầu để thực hiện bất kỳ thay đổi tế bào thực sự nào. Nếu không có sự thâm nhập này, nó chỉ nằm trên bề mặt, nơi nó không thể thực hiện các lợi ích của nó.
NỒNG ĐỘ VITAMIN C PHÙ HỢP LÀ BAO NHIÊU?
Sức mạnh của sản phẩm là một chỉ số tiềm năng khác của sự thành công. Nhiều Mỹ phẩm chính hãng sẽ tuyên bố là dựa trên vitamin C, nhưng chỉ chứa một phần nhỏ của thành phần, làm cho hiệu quả kém hơn. Dữ liệu lâm sàng mới nhất đã phân tích hiệu quả của các dẫn xuất vitamin C lên đến 20%, mặc dù lưu ý đối với một số loại da, tỷ lệ này có thể gây kích ứng tùy thuộc vào loại C. Để sử dụng hàng ngày, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một điểm ngọt ngào từ thấp từ 2,5 - 10%. Nếu tỷ lệ phần trăm không được liệt kê ở mặt trước của sản phẩm, hãy tham khảo danh sách thành phần sản phẩm; mà ở Úc phải được liệt kê theo thứ tự số lượng của từng thành phần được sử dụng từ cao nhất đến thấp nhất. Vì vậy, nếu thành phần vitamin C được liệt kê ở cuối danh sách, tỷ lệ chứa của nó là rất thấp.
VITAMIN C CÓ TẨY DA CHẾT KHÔNG?
Tuy nhiên, theo một nghĩa nào đó, nó không tẩy tế bào chết theo cách truyền thống. Hoạt động của tẩy tế bào chết mài mòn là sử dụng ma sát để làm bong tróc các tế bào da một cách cơ học, sử dụng các hạt, đường hoặc muối. Hoạt động của tẩy tế bào chết hóa học là hòa tan các tế bào da chết hoặc các liên kết liên kết chúng với nhau để loại bỏ chúng. So sánh, vitamin C ảnh hưởng đến ty thể của tế bào da, chịu trách nhiệm giải phóng ATP, nguồn năng lượng chính của cơ thể. Kết quả là, bạn đang cung cấp năng lượng cho làn da và khuyến khích hoạt động của tế bào, bao gồm cả sự tăng sinh của các tế bào da mới và loại bỏ những tế bào đã hết hạn sử dụng. Điều này dẫn đến làn da tươi sáng, tràn đầy năng lượng vitamin C nổi tiếng. Về cơ bản, nó tối ưu hóa hình thức tẩy tế bào chết tự nhiên của da từ bên trong, thay vì kích hoạt điều này từ bên ngoài.
Mỹ phẩm chăm sóc da chuyên sâu
KHI NÀO TÔI NÊN SỬ DỤNG VITAMIN C, VÀ TÔI CÓ THỂ TRỘN NÓ VỚI CÁC SẢN PHẨM KHÁC KHÔNG?
Tác dụng cung cấp năng lượng của vitamin C thường khuyến khích người dùng áp dụng vào buổi sáng để tận dụng làn da tươi sáng của họ. Một số dữ liệu lâm sàng cũng đã được công bố cho thấy rằng vitamin C giúp tăng cường hiệu quả của kem chống nắng. Một số bằng chứng cũng cho thấy vitamin C có thể phản ứng tiêu cực khi kết hợp với vitamin A (điều này thường liên quan đến độ pH), tất nhiên được khuyến khích sử dụng vào ban đêm do tính chất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì những lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng vitamin C vào ban ngày, tuy nhiên nếu bạn không kết hợp nó với vitamin A thì không có lý do gì bạn không thể sử dụng nó vào ban đêm. Nó cũng an toàn để sử dụng cùng với bất kỳ vitamin B, huyết thanh dưỡng ẩm và AHA như glycolic.
Pinky Cosmetics - Shop mỹ phẩm chính hãng
VITAMIN C HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO TRÊN DA?
Thật không may, con người thiếu enzym cần thiết để tổng hợp vitamin c của chính chúng ta một cách tự nhiên, và do đó chúng ta phải có được nó thông qua chế độ ăn uống của mình. Mặc dù vậy, chỉ một phần nhỏ trong số này được hướng đến da của chúng ta, vì vậy việc bôi tại chỗ là cần thiết để đạt được những lợi ích trên.
Khi nói đến chăm sóc da, không phải tất cả vitamin C đều được tạo ra giống nhau, và có một số yếu tố quan trọng cần lưu ý. Về cơ bản, vitamin C là một thành phần khá không ổn định, có nghĩa là nó dễ bị phản ứng hóa học (oxy hóa) khi tiếp xúc với các phân tử oxy hoặc các chất khác. Điều này cũng có thể dẫn đến kết quả tiêu cực khi tiếp xúc với da, đôi khi gây nhạy cảm, mẩn đỏ, bong tróc hoặc các phản ứng tương tự. Khi được sử dụng trong chăm sóc da, có thể thực hiện nhiều phương pháp khác nhau để đảm bảo vitamin C ổn định hơn và ít phản ứng hơn. Đây cũng là lý do tại sao bạn có thể tìm thấy một số loại vitamin C trên thị trường.
NHIỀU DẠNG VITAMIN C
Một trong những dạng vitamin C phổ biến nhất là L-ascorbic Acid, và rõ ràng là dạng dễ phản ứng nhất với tỷ lệ kích ứng cao nhất. Các dạng khác bao gồm Ethyl Ascorbic Acid, Ascorbyl Palmitate, tetrahexyldecyl ascorbate và magie ascorbyl phosphate. Nếu bạn đang tìm kiếm một dẫn xuất vitamin C trong danh sách thành phần, hãy tìm cụm từ 'ascorb' . Dựa trên tính ổn định của chúng, một số dạng vitamin C có thể gây nhạy cảm, tuy nhiên nếu một dạng vitamin C ổn định có chất lượng đã được chọn thì rất hiếm xảy ra phản ứng.
Một lợi ích khác của vitamin C là khả năng giảm viêm trên da, vì vậy nếu bạn từng bị nhạy cảm với phản ứng với vitamin C, chúng tôi khuyên bạn nên thử nghiệm một dạng khác. Một cân nhắc khác là liệu dạng này có thể hòa tan trong dầu hay trong nước. Khi các tế bào da của chúng ta được bao quanh bởi một lớp kép lipid (dầu), một dạng vitamin C hòa tan trong dầu; hoặc một chất được bao bọc trong hệ thống phân phối lipid, sẽ thâm nhập sâu hơn đến lớp hạ bì, nơi nó được yêu cầu để thực hiện bất kỳ thay đổi tế bào thực sự nào. Nếu không có sự thâm nhập này, nó chỉ nằm trên bề mặt, nơi nó không thể thực hiện các lợi ích của nó.
NỒNG ĐỘ VITAMIN C PHÙ HỢP LÀ BAO NHIÊU?
Sức mạnh của sản phẩm là một chỉ số tiềm năng khác của sự thành công. Nhiều Mỹ phẩm chính hãng sẽ tuyên bố là dựa trên vitamin C, nhưng chỉ chứa một phần nhỏ của thành phần, làm cho hiệu quả kém hơn. Dữ liệu lâm sàng mới nhất đã phân tích hiệu quả của các dẫn xuất vitamin C lên đến 20%, mặc dù lưu ý đối với một số loại da, tỷ lệ này có thể gây kích ứng tùy thuộc vào loại C. Để sử dụng hàng ngày, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một điểm ngọt ngào từ thấp từ 2,5 - 10%. Nếu tỷ lệ phần trăm không được liệt kê ở mặt trước của sản phẩm, hãy tham khảo danh sách thành phần sản phẩm; mà ở Úc phải được liệt kê theo thứ tự số lượng của từng thành phần được sử dụng từ cao nhất đến thấp nhất. Vì vậy, nếu thành phần vitamin C được liệt kê ở cuối danh sách, tỷ lệ chứa của nó là rất thấp.
VITAMIN C CÓ TẨY DA CHẾT KHÔNG?
Tuy nhiên, theo một nghĩa nào đó, nó không tẩy tế bào chết theo cách truyền thống. Hoạt động của tẩy tế bào chết mài mòn là sử dụng ma sát để làm bong tróc các tế bào da một cách cơ học, sử dụng các hạt, đường hoặc muối. Hoạt động của tẩy tế bào chết hóa học là hòa tan các tế bào da chết hoặc các liên kết liên kết chúng với nhau để loại bỏ chúng. So sánh, vitamin C ảnh hưởng đến ty thể của tế bào da, chịu trách nhiệm giải phóng ATP, nguồn năng lượng chính của cơ thể. Kết quả là, bạn đang cung cấp năng lượng cho làn da và khuyến khích hoạt động của tế bào, bao gồm cả sự tăng sinh của các tế bào da mới và loại bỏ những tế bào đã hết hạn sử dụng. Điều này dẫn đến làn da tươi sáng, tràn đầy năng lượng vitamin C nổi tiếng. Về cơ bản, nó tối ưu hóa hình thức tẩy tế bào chết tự nhiên của da từ bên trong, thay vì kích hoạt điều này từ bên ngoài.
Mỹ phẩm chăm sóc da chuyên sâu
KHI NÀO TÔI NÊN SỬ DỤNG VITAMIN C, VÀ TÔI CÓ THỂ TRỘN NÓ VỚI CÁC SẢN PHẨM KHÁC KHÔNG?
Tác dụng cung cấp năng lượng của vitamin C thường khuyến khích người dùng áp dụng vào buổi sáng để tận dụng làn da tươi sáng của họ. Một số dữ liệu lâm sàng cũng đã được công bố cho thấy rằng vitamin C giúp tăng cường hiệu quả của kem chống nắng. Một số bằng chứng cũng cho thấy vitamin C có thể phản ứng tiêu cực khi kết hợp với vitamin A (điều này thường liên quan đến độ pH), tất nhiên được khuyến khích sử dụng vào ban đêm do tính chất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì những lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng vitamin C vào ban ngày, tuy nhiên nếu bạn không kết hợp nó với vitamin A thì không có lý do gì bạn không thể sử dụng nó vào ban đêm. Nó cũng an toàn để sử dụng cùng với bất kỳ vitamin B, huyết thanh dưỡng ẩm và AHA như glycolic.