[yoyo Snack]

Bạn đang muốn ăn vặ nhưng mà sợ béo, các loại hoa quả sấy chính là lựa chọn thích hợp mà không lo béo . Thay vì mua hoa quả sấy bên ngoài sợ không đảm bảo vệ sinh và chất lượng thì bạn hãy tự tay vào bếp với các cách làm hoa quả sấy cực đơn giản mà thơm ngon dưới đây nhỉ!

Xoài sấy, khoai lang sấy, khoai sấy, chuối sấy, mít sấy là những loại hoa củ quả vừa dễ làm mà lại ngon miệng . Bài cách làm hoa quả sấy ngay tại nhà sẽ giúp bạn thực hiện được những món ăn vặt vừa đơn giản, an toàn sức khỏe và không sợ béo! Cùng xem nhé!

Mục Lục [hiện]

• cách làm hoa củ quả sấy ngon ngon, mà không lo béo
  • 01 Cách làm mít sấy thơm lừng, giòn tan
  • 02 Cách làm khoai lang sấy giòn
  • 03 Cách làm khoai môn sấy ngon miệng, tốt cho sức khỏe
  • 04 Cách làm xoài sấy tốt cho sức khẻo cực dễ
  • 05 Cách làm chuối sấy ăn bao nhiêu cũng không chán
  • Bạn là tín đồ của đồ ăn vặt thì đến với Yoyo Snack nhé!

cách làm hoa củ quả sấy ngon ngon, mà không lo béo​

01 Cách làm mít sấy thơm lừng, giòn tan​

Mít sấy là món ăn vặt được mọi người ưa chuộng yêu thích bởi hương vị ngọt thơm lại còn giòn tan. Trái mít cung cấp rất nhiều vitamin A ,B, protein và các loại chất dinh dương khác. Ăn mít sấy vừa ngon ngon , vừa bổ dưỡng mà lại không lo bị béo đâu nhé.

Để có một sản phẩm mít sấy ngon,bạn cần chuẩn bị các nguyên như liệu sau:

• 1 quả mít dai chín
• 2 quả chanh
• Đường
• Nước lọc
• Lò nướng

Cách làm mít sấy khô:

• Bổ đôi quả mít, lấy múi mít ra khỏi quả và bỏ hạt và cắt múi mít làm đôi.
• Lấy nước cốt chanh, pha với nước lọc với tỉ lệ 1:6.
• Cho mít vào nước chanh đã pha ngâm trong 8 phút rồi vớt ra để cho đến khi ráo nước.
• Dải miếng giấy bạc lên trên khay nướng và xếp mít vào. Không nên xếp mít quá dày sẽ khiến mít không đều màu và giòn .
• Nướng mít ở nhiệt độ 60 độ C trong khoảng 3h30 giờ đồng hồ. Khi thấy mít khô, giòn và đã ngả màu vàng là được.
• Sau khi đã làm xong, hãy cho tác phẩm của mình vào túi ni lông kín hoặc lọ thủy tinh, bỏ tủ lạnh và ăn dần.

Chỉ cần thực hiện theo đúng cách làm hoa quả sấy trên là bạn sẽ có thành quả món mít sấy thơm lừng và giòn rụm để ăn dần đấy nhé!

02 Cách làm khoai lang sấy giòn​

Khoai lang sấy được nhiều người yêu thích không chỉ vì nó ngon mà còn nhanh và gọn , đặc biệt là các học sinh , sinh viên . Khoai lang rất tốt cho tiêu hóa và giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, ung thư… , Cung nhau vào bếp làm khoai lang sấy giòn siêu đơn giản nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Khoai lang: 500g
• Bột ngô: 25g
• Dầu ăn
• Chảo gang sâu lòng, giấy nến

Hướng dẫn cách làm khoai lang sấy giòn:

• Khoai lang bỏ sạch vỏ,rửa sạch với nước
• Thái khoai thành hình que dài vuông có độ dày vừa phải. Phần khoai này cũng ngâm vào chậu nước trong 1 tiếng rồi vớt ra rổ cho ráo nước.
• Khi khoai đã ráo nước, đem trộn đều kỹ với bột ngô để các miếng khoai được lăn đều bột và có màu hấp dẫn .
• Cho chảo sâu hoặc bếp chiện dầu . Chờ dầu nóng, bạn cho khoai vào và ngập dầu .
• sau đó bấm đồng hồ 5p
• sau đó với khoai để ráo dầu , vớt ra giấy thấm dầu
• Va bây giờ hãy cùng nhau thưởng thức thành quả

03 Cách làm khoai môn sấy ngon miệng, tốt cho sức khỏe​

Khoai môn là loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khoẻ đặc biêt là tim mạch , giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, ung thư và tốt cho tiêu hóa . Để có món khoai môn sấy ăn vặt thật ngon ngon mà lại tốt cho sức khỏe. Bạn cần chuẩn bị các nguyên vật liệu dưới đây.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ khoai môn
• Dầu ăn
• Mối, hạt tiêu
• Giấy nướng nhôm, lò nướng

Cách làm khoai môn sấy:

• Bỏ vỏ khoai môn, rửa sạch rồi để khô nước.
• Thái khoai môn thành từng thanh nhỏ đủ dài vừa ăn.
• Cho khoai môn vào nồi , thêm chút dầu vào trộn đều.
• Làm nóng lò dầu đến 150 độ C, cho khoai môn vào để khoảng 5p hoặc cho đến khi khoai môn chín vàng giòn là được.
• Khoai chín thì lấy ra rồi thêm chút muối hoặc phô mai gia vị mình thích trộn đều là được.

Như vậy là bạn đã có món khoai môn lắc mùi vị mình thích rồi đấy.

04 Cách làm xoài sấy tốt cho sức khẻo cực dễ​

Xoài là loại quả cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể. Để đổi khẩu vị với món xoài sấy dẻo ăn vừa ngon vừa không lo béo, hãy cùng vào bếp và làm theo các bước sau nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 quả xoài ương chưa chín hẳn, xoài còn cứng tay
• 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê muối, 1 lít nước

Cách làm hoa quả sấy xoài sấy dẻo rất đơn giản như sau:

• bỏ vỏ xoài, thái miếng vừa đủ .
• Cho xoài vào bát nước pha chanh và muối ngâm trong 10-15 phút.
• Đổ xoài ra rổ sạch và để ráo nước .
• Xếp xoài ra khay hoặc rổ thưa sạch, phơi nắng to hoặc đem sấy trong lò ở nhiệt độ 90 – 150 độ C.
• Cho xoài sấy lọ thủy tinh hoặc túi ni lông bảo quản nơi thoáng mát.

như vậy bạn đã làm được thành phẩm là xoài sấy với độ ngọt thanh, ăn vô cùng thú vị.

05 Cách làm chuối sấy ăn bao nhiêu cũng không chán​

Cung cấp rất nhiều kali và các khoáng chất cho cơ thể, chuối là loại quả không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần. Chuối sấy là món ăn vặt ngọt thơm, giòn rụm được rất nhiều người yêu thích. Bạn hoàn toàn có thể tự làm chuối sấy tại nhà đấy.

xem thêm tại đây !

Mua các loại thực phẩm tại hệ thống siêu thị VinMart hay cửa hàng VinMart + đã yên tâm, nay với sự ra đời củaYoyosnack.com, bạn vừa dễ dàng mua nguyên liệu sạch để làm hoa quả sấy hay các món ăn khác từ VinMart mà không phải lo lắng về vấn đề chất lượng và còn không mất thời gian, công sức để đến tận siêu thị để mua đồ.

Một số bài viết Tham khảo!

Bạn là tín đồ của đồ ăn vặt thì đến với Yoyo Snack nhé!​

Website: https://www.yoyosnack.com/

Facebook: https://www.facebook.com/yoyosnack123/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@yoyosnackn1?lang=vi-VN
Tags: #Các loại trái cây sấy dẻo, #các loại hoa quả sấy dẻo, #các loại mứt sấy dẻo, #trái cây sấy dẻo, #hoa quả sấy dẻo, #các loại hoa quả sấy, #sấy dẻo trái cây, #các loại trái cây sấy, #trái cây sấy, #trái cây sấy ngon, #mứt sấy, #trái cây dẻo, #quả sấy dẻo,