Gym là một bộ môn thể hình được rất nhiều người ưa chuộng. Vì nó không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà no còn giúp cho người tập cải thiện vóc dáng. Từ đó, giúp cho bạn có được một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn tập luyện không đúng cách, bạn sẽ không thể đạt được kết quả mong muốn và nó sẽ tiềm ẩn nhiều rủi do mỗi khi tập. Hãy cùng, Dragon Fitness điểm qua những sai lầm mà mỗi Gymmer nên tránh nhé!
>> Chi tiết tại: dragonfitness.vn
>> Chi tiết tại: dragonfitness.vn