- Theo thời gian, có quá nhiều đường trong máu sẽ gây ra các vấn đề về sức khoẻ. Mặc dù bệnh tiểu đường không chữa được nhưng bạn có thể thực hiện các bước để kiểm soát bệnh tiểu đường và sống khỏe mạnh.
- Các loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất là tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 và bệnh tiểu đường thai kỳ. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2. Người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 nhiều hơn từ 30-40% so với người không hút thuốc. Và những người mắc bệnh tiểu đường hút thuốc thường có nguy cơ gặp các vấn đề về liều dùng insulin và kiểm soát bệnh tật cao hơn những người không hút thuốc. Hút thuốc càng nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 càng cao. Dù người bệnh mắc bệnh tiểu đường loại nào thì việc hút thuốc sẽ làm cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường khó hơn.
Làm thế nào có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường?
- Không hút thuốc. Hút thuốc làm tăng nguy cơ bạn bị bệnh tiểu đường týp 2.
- Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
- Tích cực hoạt động. Hoạt động thể chất có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm lại tiến triển của bệnh tiểu đường tuýp 2 ở người lớn có nguy cơ mắc bệnh cao.
Bệnh tiểu đường được điều trị như thế nào?
Điều trị và kiểm soát bệnh tiểu đường có thể bao gồm:
• Một chế độ ăn uống lành mạnh và chương trình hoạt động thể chất
• Giảm cân (nếu thừa cân hoặc béo phì)
• Thuốc để kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách giúp cơ thể sử dụng insulin tốt hơn
• Tiêm hoặc bơm vào cơ thể
• Giáo dục bệnh nhân các kỹ năng cần thiết để đối phó và giải quyết vấn đề giúp quản lý bệnh tiểu đường và các biến chứng của nó
• Thuốc để kiểm soát cholesterol (mỡ máu) và huyết áp
Xem thêm các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc Dancing Juices: APPLE AirPods Max