Dầu Hạt Óc Chó - Những Công Dụng Của Dầu Hạt Óc Chó
Dầu óc chó không chỉ được sử dụng nhiều trong chế biến các loại món ăn , mà dầu óc chó còn là một loại thực phẩm cung cấp hàm lượng axit béo Omega-3 cao. Hãy cùng MAGIC MART tìm hiểu về những công dụng của dầu óc chó
Tìm hiểu dầu óc chó là gì ?
Hiện nay, nhu cầu tiêu dùng các thực phẩm tốt cho sức khoẻ ngày càng nâng cao. Nhiều người muốn hướng tới các loại thực phẩm sạch và có lợi cho sức khỏe hơn thay vì chọn một loại dầu giá rẻ có hại cho sức khỏe.
Một trong những sản phẩm tốt cho sức khỏe mà con người thường sử dụng hàng ngày. Dầu ăn là một trong những sản phẩm thiết yếu mà mọi gia đình đều sử dụng, rất nhiều loại dầu thông dụng hiện nay: dầu hạt cải, dầu olive, dầu óc chó, dầu đậu nành …
Dầu óc chó là một loại dầu ăn cao cấp được lựa chọn từ các hạt óc chó sử dụng khá phổ biến ở nhiều quốc gia và ngày càng được ưa chuộng.
Trong dầu óc chó có chứa các thành phần chất béo đặc biệt như: axit ellagic, catechin, melatonin, axit phytic. Điều này giúp mang lại nhiều chất béo do chuyển đổi năng lượng nhanh chóng kèm theo các tác dụng có lợi .
Công dụng đối với sức khỏe của người lớn
Tốt cho tim mạchDầu óc chó có chứa thành phần chất béo không bão hòa đa. Cũng như chất béo không bão hòa đơn. Hỗ trợ làm giảm cholesterol (mỡ trong máu). Từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện chức năng mạch máu. Do đó giảm nguy cơ tích tụ mảng bám trong động mạch.
Những tác động này có khả năng gây ra bởi thành phần chất béo có lợi của quả óc chó. Cũng như hàm lượng chất oxy hóa phong phú của chúng
Dầu óc chó dưỡng da
Dầu óc chó có công dụng tuyệt vời trên da , nên được sử dụng như chất giúp tái tạo và cải thiện màu da. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn duy trì chức năng thể chất.Thành phần trong dầu óc chó đem lại giúp làm dịu các tình trạng da mãn tính. Chẳng hạn như bệnh chàm và bệnh vảy nến cũng như các trường hợp viêm cấp tính và phản ứng dị ứng.
Tăng cường trí nhớ
Dầu óc chó đem lại lượng chất omega-3 và nhiều hợp chất làm giúp giảm trầm cảm và suy giảm chức năng não liên quan đến tuổi tác.Người lớn tuổi sử dụng quả óc chó thường xuyên với cải thiện trí nhớ đáng kể, và các chức năng của bộ não. Nó có thể tham gia các điều trị bệnh liên quan tới trí nhớ .
Cải thiện giấc ngủ
Dầu óc chó có lợi ích điều trị tình trạng mất ngủ và rối loạn giấc ngủ. Vì nó có chứa hormone giúp thúc đẩy và điều hòa giấc ngủ melatonin (Giúp buồn ngủ ). Loại dầu này còn giúp giảm căng thẳng tinh thần ( stress ) và lo lắng.
Hỗ trợ giảm cân
Dầu óc chó có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Do loại quả có chứa các chất béo không bão hòa đa và có thể kết hợp với chế độ ăn uống và kết hợp với tập luyện thường xuyên bởi công dụng giảm mỡ bụng.Điều trị bệnh tật
Dầu óc chó còn giúp điều trị các bệnh như hen suyễn, chàm bội nhiễm (eczema). Hoặc các bệnh do nhiễm nấm như nấm da, ngứa vùng bẹn, đùi trên và bàn chân, nhờ chứa các thành phần chống nấm.Dầu óc chó còn giúp chữa trị các vấn đề về tiêu hóa, hoạt động như thuốc nhuận tràng thúc đẩy quá trình đại tiện. Bạn có thể giảm đau cơ và khớp bằng việc mát-xa dầu óc chó.
Tác dụng của dầu óc chó đối với trẻ nhỏ
Giúp phát triển hệ thống xương
Dầu hạt óc chó đối với sự phát triển của trẻ nhỏ rất quan trọng. Vì nó tăng sức đề kháng, phát triển tốt hơn. Cung cấp hàm lượng canxi, các vitamin và khoáng chất phong phú. Việc hấp thụ nhiều axit béo, giúp trẻ phát triển toàn diện hệ thống xương.Chứa nhiều hàm lượng omega 3, polyphenol và vitamin E Kích thích sự phát hoạt động của não, giúp tăng cường trí nhớ cho bé , nhờ đó năng cao khả năng thông minh của bé .
Điều hòa giấc ngủ, giúp trẻ ngủ ngon giấc
Đối với trẻ nhỏ giấc ngủ là điều quan trọng để giúp bé phát triển tốt hơn. Có thể bổ sung dầu óc chó trong chế độ ăn uống cho trẻ bởi chất melatonin giúp trẻ ngủ ngon hơn đồng thời điều hòa chức năng của cơ thể trẻ trong lúc ngủ.
Lời kết
Dầu hạt óc chó giúp mang lại nhiều thứ có lợi cho sức khỏe của chúng ta và trẻ nhỏ trong cuộc sống hằng ngày. Bạn có nhu cầu tìm muốn sản phẩm uy tín có thể tham khảo MAGIC MART nhé! Thông qua nội dung bài viết bạn thấy sản phẩm này như thế nào?Nếu còn thắc mắc hay cần tự vấn về sản phẩm nhanh tay liên hệ với MAGIC MART qua :
Hotline : 0523344668
Fanpage : Magic mart
Website : Magic mart
Shoppe :
https://shopee.vn/ecoplusmagicmart
https://shopee.vn/martmagic