[Tiệm Phố Núi]

Tinh bột nghệ là một trong những gia vị phổ biến trong căn bếp của nhiều chị em Việt Nam. Bên cạnh đó, nghê cũng được coi như một liều thuốc quý từ thiên nhiên với những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe và sắc đẹp. Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu 5 tác dụng tinh bột nghệ thông qua bài viết dưới đây.

Ngăn ngừa các chứng viêm​

Tinh bột nghệ có tác dụng cực tốt đối với sức khoẻ vì chất curcumin có khả năng chống viêm giúp phòng ngừa và điều trị những cơn đau do viêm khớp dạng thấp, viêm loét đại tràng, đau nhức cơ sau quá trình tập luyện. Chất curcumin cũng giúp điều trị một số bệnh hen suyễn, bệnh tim và lão hoá sớm.

Hỗ trợ các vấn đề tiêu hoá​

Tinh bột nghệ cũng là giải pháp hoàn hảo đối với những người bị mắc bệnh về tiêu hoá. Nó được coi như một bài thuốc dân gian điều trị chứng trướng bụng, đầy hơi và khó tiêu. Bởi vì, tinh bột nghệ còn có khả năng kích thích dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hoá thức ăn.

Tuy nhiên, với những người mắc bệnh liên quan đến dạ dày nếu muốn dùng tinh bột nghệ phải có sự hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ.

Phòng ngừa bệnh ung thư​

Phòng ngừa ung thư là một trong những tác dụng của tinh bột nghệ vì chất curcumin trong nghệ giúp ức chế sự sinh trưởng và phát triển của các tế bào ung thư, phòng ngừa bệnh ung thư hữu hiệu. Chất này cũng giúp tiêu diệt tế bào ung thư gan, ngăn chặn sự phát triển của khối u và tế bào di căn hiệu quả.
Bên cạnh đó, tinh bột nghệ nguyên chất cũng giúp chống lại những khối u do xạ trị tạo ra, giúp phòng ngừa, chống các tế bào khối u gây nên bệnh bạch cầu, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú. Đây cũng là vị "thuốc" ngăn ngừa ung thư tự nhiên nhất.

Cải thiện sức khỏe gan​

Tinh bột nghệ cũng được biết đến với khả năng lọc máu và đào thải những chất độc tồn đọng trong quá trình tiêu hoá hay tác động của cơ thể ra bên ngoài một cách hiệu quả. Nó giúp tăng bài tiết mật và giải độc gan, làm trẻ hoá các tế bào gan, cung cấp thêm năng lượng để gan hoạt động. Hơn nữa, tinh bột nghệ cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể.

Uống tinh bột nghệ cũng tương tự như uống thuốc với những người mắc bệnh suy gan.

Giúp tăng cường miễn dịch​

Những hoạt chất chống oxy hoá và chống viêm bên trong tinh bột nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể nếu bạn uống tinh bột nghệ đều đặn.
Tác dụng tinh bột nghệ với sức khoẻ là nhờ vào những đặc tính kháng virus, kháng vi trùng và kháng nhiều chủng nấm có hại cho cơ thể. Ngày đó, chúng giúp tăng cường miễn dịch tốt nhất.

Kết luận​

Với 5 tác dụng tinh bột nghệ trong bài, bạn nên chọn cho mình một cốc tinh bột nghệ để uống mỗi ngày. Bạn có thể pha chế tinh bột nghệ theo sở thích và hợp với bạn. Hãy bổ sung nghệ vào chế độ ăn hàng ngày trong nhà ngay từ bây giờ để có sức khoẻ tốt nhất nha.
Để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất vui lòng liên hệ tại đây.