Trong một liệu trình giảm cân hiệu quả sẽ được phối hợp từ nhiều yếu tố và chế độ dinh dưỡng là một yếu tố rất quan trọng. Việc lựa chọn thực phẩm giúp giảm cân cũng đóng vai trò quan trọng quyết định sự thành bại trong hành trình giảm cân của bạn. Vậy bạn đã biết cách sử dụng và lựa chọn thực...