PDA

Xem phiên bản đầy đủ : Thực phẩm nào tốt cho nam giới khi bị xuất tinh sớm



quynhanh0123
10-18-2017, 02:29 PM
Nam giới khi bị xuất tinh sớm nên ăn những loại thực phẩm nào tốt cho sinh lý đang là câu trả lời mà rất nhiều bạn nam giới quan tâm vậy hãy cùng xem những thực phẩm nên ăn khi bị yếu sinh lý xuất tinh sớm dưới đây nhé.

Thực phẩm tốt cho cải thiện xuất tinh sớm tăng cường sinh lý ở nam giới.

Ăn hàu tăng cường sinh lý đàn ông

Bạn có biết hàu là loại thực phẩm tăng cường sinh lý cho đàn ông rất tốt và hiệu quả không. Bạn thường nghe hàu là loại thức ăn của tình yêu? Chính xác. Mỗi ngày ăn vài con hàu là đủ cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Kẽm có mặt trong rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào. Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Kẽm cũng góp phần làm tăng tinh trùng. Nhưng hãy đề phòng món hàu sống. Những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, uống nhiều rượu bia không nên ăn. Như vậy nếu có điệu kiện hãy thường xuyên ăn hàu để tăng cường sinh lý đàn ông.




Các loại hải sản, thịt đỏ giúp tăng cường sinh lý

Đàn ông cần có liên tục bổ sung lượng kẽm để nâng cao sinh lý, đàn ông thiếu lượng kẽm cần thiết sẽ có nhu cầu tình dục thấp hơn hẳn. Nam giới thiếu khoáng chất kẽm rất nhiều dẫn đến vô sinh thứ phát vì tình trạng tinh trùng suy giảm. Nhiều gia đình muốn sinh con thứ hai mà không rõ nguyên nhân vẫn không có thai ,là do nam giới thiếu kẽm. Vì vậy, bạn hãy bổ sung kẽm cho tinh trùng khoẻ mạnh bằng việc mỗi tuần nên ăn 2 – 3 lần thực phẩm như hàu, ngao, tôm, cua… hàm lượng kẽm trong thực phẩm này rất phong phú.
Chuối giúp tăng cường ham muốn

Chuối chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, ka-li, ma-giê và enzyme bromelain, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

Đó, là những thực phẩm mà nam giới khi bị xuất tinh sớm nên ăn để tăng cường sinh lý.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!